Blog

Dobra klopa u Dobrom kraju

IDEALNA TEZINA

IBW Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

DNEVNI UNOS ENERGIJE

Macro Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

KALKULATOR GUBITKA TEZINE

Weight Loss Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

TDEE KALKULATOR

TDEE Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

BMR KALKULATOR

BMR Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

BMI KALKULATOR

BMI Calculator provided by calculators.tech


September 11, 2018 0

STA SU TO DIJETALNA VLAKNA ?

Dijetalna vlakna su svi nesvarljivi dijelovi biljaka. Kao što mišići u našim tijelima čine gradivnu materiju tako i vlakna čine gradivni dio biljaka. Za ishranu čovjeka vlakna su jedna vrsta nedigestivnog ugljenog hidrata. Za razliku od energetskih izvora (ugljenih hidrata, proteina i masti) koji se u našem tijelu apsorbuju ili probavljaju za potrebe energije, vlakna…
Read more


September 6, 2018 0

STA SU TO UGLJENI HIDRATI ?

Ostali nazivi: ugljikohidrati, karbohidrati; engleski naziv: carbohydrate, carb; njemački naziv: kohlenhydrate. Ugljeni hidrati su najrasprostranjenija organska jedinjenja na zemlji. Pod ugljenim hidratima podrazumjevaju se u prvom redu šećeri i materije koje su im srodne, ali ne treba pri tome shvatiti da su sve materije slatkog ukusa ugljeni hidrati. Ugljeni hidrati su uglavnom sastavni dijelovi biljne hrane, kao što su žitarice,…
Read more


September 6, 2018 0

STA SU TO PROTEINI ?

Ostali nazivi: bjelančevine; engleski naziv: protein; njemački naziv: protein. Tijelo čovjeka sadrži oko 80% vode od njegove ukupne tjelesne mase. Poslije vode, količinski, dolaze proteini. To su esencijalni gradivni materijali koje čovjek unosi preko hrane i čine najveći dio čvrstih sastojaka ljudskog tijela. Proteini čine osnovu svih živih ćelija: mišići, koža, kosa, nokti, ćelije krvi, jednom rječju, sva tjelesna…
Read more


September 6, 2018 0

STA SU TO KALORIJE ?

Engleski naziv: calorie; njemački naziv: kalorie; latinski naziv: calor. Kalorija je mjerna jedinica za energiju. Francuski fizičar i hemičar Nicolas Clement je 1824. godine prvi definisao kaloriju kao jedinicu toplote. Ime kalorija je izvedeno od latinske riječi „calor“ što u prevodu, znači toplota. U međunarodnom sistemu jedinica, kao standardna jedinica za energiju koristi se džul (J), a kalorija se koristi…
Read more


September 6, 2018 0