Author: pocetak

Dobra klopa u Dobrom kraju

Ugljeni hidrati u ishrani: važniji za mršavljenje od kalorija?

Nekada smo se trudili da ograničimo masti u ishrani, a danas je naglasak na tome da se ograniče ugljeni hidrati u ishrani. Sa izborom različitih stilova ishrane, količina ugljenih hidrata će varirati, pa će manje ili veće ograničavanje dati rezultat. Na šta treba obratiti pažnju? Da sumiramo prvo najvažnije stvari o proteinima iz prethodnog teksta: Nema baš…
Read more


August 10, 2018 0

NAJNOVIJE U ELEMENTU PIZZA R 50 CM

Ubedili ste nas. Uvodimo novu dimenziju pizze. Kazete PORODICNA kazete VELIKA, to je ta pizza precnika R=50 cm i oboma O=160 cm. Pelat, sunka, kackavalj, sampinjoni, slaninica, origano, maslinovo ulje. CENA 880.00 din. dostava na prag. POZOVITE, PORUCITE, PROBAJTE…


July 27, 2018 0

KASIKA U ELEMENTU

Vodeci racuna o nasim sugradjanima i komsijama, o njihovoj zelji i potrebi da u danasnje vreme “zurbe i jurbe” za obavezama i poslom ne izgube ni onaj minimum slobodnog vremena kojim raspolazu u nabavci kvalitetnih namernica kuvanju i spremanju obroka za svoje najmilije, pomislili smo da mi mozemo da pomognemo i budemo tu svaki dan…
Read more


May 5, 2018 0

Šta su proteini i u kojoj hrani ih najviše ima?

Proteini ili belančevine su gradivni elementi neophodni za rast i regeneraciju svih živih ćelija. Više od 50% svake ćelije čine proteini koji su zaslužni za razvoj mišića, kostiju, tkiva. Sadrže esencijalne i neesencijalne aminokiseline. I dok neesencijalne amino kiseline telo proizvedi samostalno, esencijalne se unose hranom. Dnevna količina proteina koju je potrebno uneti računa se prvenstveno u odnosu na…
Read more


April 7, 2018 0

Uloga proteina u ljudskom organizmu

Da li znate koji to sastavni deo tela se stalno razlaže i obnavlja? Dok se masti i ugljeni hidrati skladište u organizmu, proteini se iznova stvaraju i razgrađuju. Zato je neophodno svakodnevno u organizam unositi namirnice koje sadrže protein, bez obzira da li su proteini životinjskog ili biljnog porekla. Međutim, treba znati kakvu zapravo funkciju…
Read more


April 7, 2018 0

SAVRSEN PIZZA RECEPT

Pizza recept Da bi bio dobar pizza majstor trebaš imati tri škole. A to su: napraviti dobro testo, znati to testo razvući (i napuniti sastojcima) i ispeći. Pizza je dobra ako ima kvalitetan umak i testo. Ostalo su nijanse. Testo se radi s glatkim, a razvlači na oštrom brašnu. 1. Kako napraviti dobro testo Ova…
Read more


February 20, 2018 0

TESTO ZA PIZZU PO ZELJI. ITALIJANSKO ILI AMERICKO

Mislili ste da postoji savršeno testo za pizzu? Da ćete svaki put napraviti vrhunsku pizzu? To je moguće, ali moram Vas razočarati, ne postoji savršeno testo za sve vrste pizze. Bilo da radite kod kuće ili želite otvoriti pizzeriju. Prvi korak do dobre pizze je odabir stila! Pronađi svoj stil! Tako je! Ako želite biti…
Read more


February 19, 2018 0

ELEMENTOVA PILECA KRILCA

Pileća krilca u kombinaciji s ljutim začinima su sve samo ne dosadna! Zbog sočnog okusa i ljepljivosti nećete imati izbora nego doslovno polizati prste. Nemojte se bojati neobičnih začina samo zato jer vam nisu poznati pa mislite da nećete pogoditi odnose. Verujte, jednostavnije je i ukusnije nego što mislite! Isprobajte kombinaciju ljutih začina na pilećim…
Read more


January 7, 2018 0

LESKOVACKA MUCKALICA U ELEMENTU

Jedni kažu da ime dolazi od ostataka koji se dodaju u jelo – mućka, dok drugi kažu da je tajna u mućkanju, protresanju lonca. Sve dok uživate u njoj, manje je bitno odakle je naziv! Nemoguće je zasititi se dobro pripremljenog mesa na roštilju, ali svejedno se tu i tamo dogodi da vam se po…
Read more


January 1, 2018 0

PORCHETTA U 5ELEMENTU

Porchetta je u Italiji sinonim za celo otkošteno prase, začinjeno mešavinom začina, zarolano pa ispečeno na ražnju. Porchetta je jelo tipično za centralnu Italiju, koje se jede kao dorucak ili uzina, vrlo često s nogu, tanko narezano i posluženo u pecivu. Radi se o tradicionalnom jelu bez kojeg je u Italiji nezamislivo bilo koje narodno…
Read more


January 1, 2018 0